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心理养生
  • [顶]有些事不能瞒着儿女 2017-01-03 点击:30 评论:0
  • “儿女都有工作要忙,有些事我就不打扰他们了。”为人父母,总是报喜不报忧,有些“小事”能瞒的就不会说出来让儿女担心。然而,有些困难瞒着只会让情况变得更加严重,最终成为儿女一辈子的遗...

  • [顶]勇敢面对焦虑 让心理更健康 2016-12-23 点击:22 评论:0
  • 现代社会中的每个人由于各种压力的原因,都不可避免地或多或少会产生一些焦虑情绪,于是在不经意中身心的健康便会亮起“红灯”。其中不少人长期身体不适,总感觉肌肉紧张、皮肤干燥瘙痒、心率...

  • [顶]传统文化有助老人心态健康 2016-11-10 点击:19 评论:0
  • 退休后很多老人会因为不再工作而失去生活的重心,慢慢变得郁郁寡欢,如果再加上患有各种躯体疾病,心理和精神状态就会受到重创,严重的甚至会得抑郁症和痴呆。中国传统的“六艺”倡导积极乐观...

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