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保健窍门
  • [顶]夏季多发脑中风 ,八项注意安全度夏 2017-07-27 点击:17 评论:0
  • 夏天,尽管气候炎热,但在很多人眼里依然是一个很美丽的季节。从“仲夏苦夜短,开轩纳微凉”到“残云收夏暑,新雨带秋岚”,古人不乏赞美夏天的诗篇。然而对一些人来,这是一个很危险的季节,...

  • [顶]指甲白点, 并非缺钙或贫血 2017-04-27 点击:35 评论:0
  • 点状白甲并非缺钙 白甲症听着陌生,其实在生活中很常见。指甲出现白点﹑白线就叫做白甲症,表现为甲板上出现大小不等的一个或数个白点或白云状﹑白絮状斑点。白甲症在临床上可分为...

  • [顶]慢性肾炎用鸭粥疗效好 2017-04-27 点击:31 评论:0
  • 鸭肉既是美味食物,也是补益佳品。现代医学研究证明,鸭肉营养丰富,每100克可食用部分中含蛋白质16.5克,脂肪7.5克,钙11毫克,磷145毫克,铁4.1毫克,以及多种维生素等营...

  • [顶]补充维生素D就是补钙? 2017-04-27 点击:31 评论:0
  • 我们都知道,钙很重要。钙是人体骨骼、牙齿的重要组成成分。但是,你曾自信的补钙知识真的有用吗?下面这些补钙的误区你是不是也有? 误区1:含钙高、剂量大的营养品补钙效果最好 ...

  • [顶]家具清洁 技巧4法 2017-04-14 点击:35 评论:0
  • 1.牛奶擦拭 很多人家里会有过期的牛奶等,扔掉太可惜但又不能喝,其实可以用来清洁木制家具,取一块干净的抹布在过期不能饮用的牛奶里浸一下,然后用此抹布擦抹桌子、柜子等木制...

  • [顶]突发胸痛如何自救 2017-04-10 点击:35 评论:0
  • 患者突然胸痛,也可伴胸闷、心悸等不适。常常发作突然,严重者伴意识障碍,必须立即抢救。这其中包括心绞痛、急性心肌梗死、主动脉夹层、肺栓塞、急性心包炎、贲门黏膜撕裂、严重的反流性...

  • [顶]健康变老的窍门 2017-04-05 点击:26 评论:0
  • 健康老龄化是一个热门话题。据美国《华盛顿时报》最新报道,在未来20年的时间里,每天会有1万人步入65岁的门槛。随着人口寿命持续增加,老人需要知道更为丰富的健康方法。近日,美国马萨...

  • [顶]咽干咽痛点按两穴 2017-03-16 点击:36 评论:0
  • 咽痛时可用棉签、牙签或拇指指甲点按双侧少商穴( 见图),每天3~5次。少商穴为手太阴肺经井穴;商阳穴位于食指末节外侧,为手阳明大肠经井穴。此二穴均可通经络、活气血、清肺逆、降...

  • [顶]患“颈椎病”, 得多长一个心眼 2017-02-08 点击:35 评论:0
  • 近年来颈椎病患者人数大幅上升,在给患者带来极大痛苦的同时,也使得人们过于关注颈椎病而忽视了症状与之相似的另一种颈椎疾病——颈椎肿瘤。当出现颈部疼痛(间歇性或者持续性疼痛),某一平...

  • [顶]治胃病,节制饮食很重要 2017-01-12 点击:33 评论:0
  • 胃病患者饮食应该怎么吃?临床上常有患者来问。这时,我总是先提醒他们记住以下7个总原则:第一,吃早不要吃晚。主张不要饿,及时吃饭;晚饭要早吃,不要吃得太晚;少吃夜宵。第二,吃饱不要吃...

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