本刊竭诚为读者提供求医问药实用资讯，普及医药科学知识，内容均经严格审定。但由于人体和药品存在差异，因而对疾病的诊断治疗，应以医生的意见为准。

>> 卷首语
1 幸福的尺子（叮当）

>> 编读直通车
2 读者调查活动揭晓
就“韩氏针剌穴位治疗仪”答读者问
《夜尿多方》治好了岳母的夜尿频多症
《家庭医药》是就医选药的好参谋
3 吃药不可胆大妄为

>> 特别策划
6 揭秘断食辟谷术（张宇）

我国古代有“辟谷术”，现代也有些人主张辟谷，认为辟谷有益于健康。最近，国外有研究机构称，每月至少禁食一天，患心脏病几率能降低40%！那么，当今的断食疗法，是对古老“辟谷术”的科学实践，还是对先人养生智慧的错误解读？本期特别策划，为您揭开心中的疑团。

>> 人物专访
10 面对乳腺癌，我们能做的其实很多
——访全国知名抗癌专家、中华医学会心身学会会长何裕民教授（李衍）

>> 选药指南

□ 专家评药
12 小球藻，营养全面却难称“神奇”
（刘国祥/刘学铭/蔡东联/王莹）

上世纪60年代初，我国发生粮荒，小球藻曾一度成为部分地方的粮食代用品。随着温饱问题的解决，小球藻渐渐地淡出了人们的视线。21世纪初，当人们再次关注小球藻时，它已摇身一变，作为保健品现身在各大药房或保健品超市，并被称为 “21世纪天然营养品”、“绿色降压药”、“血液中的清洁工”……可是，小球藻真有如此能耐吗？

□ 用药之道
14 治尿频的中成药（原所贤）
15 板蓝根不可当茶喝（李修洋）
16 寻找道地药材（之一）（卢颖）
17 眼膏可治嘴角起泡（施怡）
18 云南白药可以长期服用吗（刘汉清）
创可贴，可不能想贴就贴（吴艾华）
19 朱砂中毒，有法可解（刘士敬）
20 白带异常，用药各异（陈志春）

□ 妙方精选
21 温中补虚名方——小建中汤（耿俊英/任天池）
22 草莓茶解毒抗癌（何索柯/蒲昭和）
白果生菜油治疗肺结核（李华/苏惠萍）
杞子、大枣、首乌、鸡蛋辅助治疗肝病（郑良/白晓菊）
23 治奇痒有妙方（谭雯/李斌）
咸橄榄芦根茶（吴利艳/田秀英）
24 王为兰分型论治强直性脊柱炎（一）（本刊资料库）
单方治病：胁痛（郭剑华）

>> 专题讲座
□ 心脑血管病防治
25 老年高血压治疗新方法（陈国伟）
26 阻击心绞痛 用药要讲究（二）（常虹）
跛行，谨防血管闭塞（罗学宏）
27 脑出血：证型不同 用药各异（徐飞）
28 搭桥术后怎样护“桥”（佳尧）

□ 医学探秘
29 青霉素的故事（夏代禹）

□ 藏医药天地
30 巧用藏药治肝病

>> 询诊热线
32 收缩压高，舒张压低，伴糖尿病肾病用什么药好/我还要继
续服辛伐他汀吗/面瘫后遗症久治不愈怎么办
33 会阴部灼热难忍是何病/如何调节激素平衡
34 脚跟筋反复疼痛是什么病，能治好吗/我患的是手部湿疹
吗，该如何治
35 我孙女患的是胆结石吗，能否手术/有问必答

>> 医药新知
36 每天饮用酸奶可缓解过敏性鼻炎/小时补维生素D ，长大少
得糖尿病/常想高兴的事可增强抵抗力/腹部脂肪过多可催
生饥饿荷尔蒙/男性患牙病可能增加不育风险/男性比女性
更易出现记忆衰退/新盖中盖与碧生源等34种保健品上黑榜
37 养猫可使罹患心脏病和中风的几率降低三分之一/镁缺乏
可加速人体细胞老化/绿茶可提高抗生素药效/口臭主要由
舌表一种寄生菌导致/医药短信息
>>就医导航
□ 名医谈病
38 夏季，让胃肠坚强起来（尹常健/张禹/姜泊）

夏季是肠胃功能最“脆弱”的季节。人们一方面会感觉食欲下降，吃什么都无味；另一方面因为天气炎热，食物容易腐烂变质，加之苍蝇、蟑螂多，传播渠道广，以腹泻、呕吐、腹痛等为主要症状的急性胃肠道疾病成为夏季的常见多发病。那么，如何让肠道坚强起来，抵抗肠道疾病的“入侵”，平稳度过炎热夏季呢？请看本期名医谈病——

□ 专家门诊
42 鼻子出血，谨防鼻咽癌（陈晓品）
晕痣跟白癜风有什么关系（徐小珂）
尖锐湿疣最好的治疗方法是什么（徐小珂）
43 治腰肌劳损有新方法（吴士明）
44 胃镜检查应注意什么（张泰昌）
老人咳嗽，应查查是否肺结核（王小衡）
45 肝硬化前期，先要查出病因（瞿瑶）
46 他的血压为何降不下来（王有国）
47 治糖尿病别只认“死理”（刘超）

□ 关爱妇幼
48 肉毒素，“毒”出来的美丽很危险（段彦娟/李斌）
给宝宝洗澡，您做好准备了吗（易萍）
50 孩子尿频怎么办（徐璧云）
新婚蜜月最好不要受孕（李力）

□ 过敏之家
51 过敏为什么会反复发作（胡力）

□ 康复之路
52 运动康复不忘护足（石凤英）

>> 健康生活
□ 蜂与人
53 享受蜂王浆的滋养（管春华）

□ 运动健身
54 舒展您的上半身（张亮）

□ 保健窍门
55 桑叶偏方治白发（夏昱/蒲昭和）
拍痒比挠痒好使（董邦震）

□ 养生益寿文摘
56 “假装运动”也健身/适者增寿/养生常食豆芽菜/闲时
“抓”头皮 解乏还防病
57 善于忘记寿自高/“好色”的妙处
58 主动养生六法/梯子与晕眩/老年人要吃点零食
59 养生要有一颗平常心/德以养生仁者乃寿

□ 心理牧场
60 迎高考，要有平常心（贺丹军/李勇）
61 老人，别再说自己没用了（王林江）

□ 性与健康
62 中医能治精索静脉曲张吗/多囊卵巢为什么会出现排卵障
碍/哪些原因可造成畸形精子症/睾丸炎会引起男性不育吗
（董协良）

□ 营养食府
64 老年痴呆营养护理必读（田衍平）
66 南瓜药用的9个说法（唐晓伟）
67 粗细搭配五豆粥（马涛）

>> 征文
68 强筋健骨牛筋冻（钟皓）
69 我用芦荟治痛风（吴建平）

>> 话题
70 生男生女——机关算尽也枉然（本刊编辑部）

>> 视界
71 低焦油≠低危害/家居装修慎用石材/日本强制市民减腰围
/睡眠差导致啤酒肚/为保持健康爬楼梯